Kỹ thuật bơm máu lên đầu

Mục đích của việc thường xuyên bơm máu lên đầu là để cải thiện chứng bệnh liên quan việc thiếu máu não như:

Đau đầu mãn tính, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, rối loạ tiền đình, Mất tập trung, hay quên, Mất ngủ, ngủ không sâu giấc,  Mệt mỏi, chân tay tê bì, thiểu năng tuần hoàn não (tim đập nhanh, rối loạn huyết động, cơn bốc hoả, chậm chạp, mệt mỏi, sức khoẻ giảm sút dần…)

Về lâu dài nếu không được điều trị tốt thiếu máu não có thể gây ra những biến chứng nặng nề như xơ hóa não, teo não, tai biến mạch máu não…

Ta sẽ thực hiện kỹ thuật bơm máu lên đầu như sau:

  • Bước 1: Kẹp trái banh vào nách để khoá chặn mạch máu, để màu không về tim và về tay.

    bom-mau-len-dau-1

    Kẹp bóng vào hố nách để chặn máu chảy về tim

  • Bước 2: Đồng thời khoá động tĩnh mạch chủ và động tĩnh mạch quay ở cổ tay bằng dụng cụ khoá cổ tay (khoá hổ khẩu). Sau khi khoá chặn mạch máu trên mu bàn tay sẽ nổi lên.
bom-mau-len-dau-2

Khoá mạch máu 2 bên cổ tay chặn máu chảy ngược từ cánh tay về bàn tay

  • Bước 3: Khoá đồng thời tiếp khe tay giữa ngón 4 và 5 (ngón út và áp út) bằng cách dùng ngón tay chặn ngang mạch máu.
bom-mau-len-dau-4

Khoá mạch máu giữa ngón 4 và 5

  • Bước 4: Trong khi khoá các vị trí trên, dùng ngón tay đẩy mạch máu giữa ngón 1 và 2 (ngón cái và ngón chỏ). Đẩy theo chiều từ đầu ngón đẩy lên cổ tay để máu trở về tim. Đẩy từ 20 đến 30 lần.
bom-mau-len-dau-5

Đẩy máu giữa ngón 1 và 2

Mục đích của việc khoá chặn các đường máu động tĩnh mạch lớn, đồng thời tác động đẩy máu thì máu sẽ dồn vào các mao mạch nhỏ. Những đường lớn bị chặn, máu buộc phải lưu thông tại các đường máu nhỏ. Thông thường bế tắc sẽ xuất hiện ở các vị trí mạch máu nhỏ, nên việc dùng áp lực của dòng chảy sẽ giúp khai thông các mạch máu nhỏ.

  • Bước 5: Sau khi đẩy máu bên ngón 1 và 2, ta làm ngược lại, tiếp tục khoá hố nách và cổ tay, chặn ngón tay ngang mạch máu vị trí giữa ngón 1 và 2 rồi đẩy máu xuôi theo mạch máu giữa ngón 4 và 5, theo chiểu từ đầu ngón hướng về cổ tay. Cũng đẩy 20 đến 30 lần.
  • Bước 6: Sau đó vẫn chặn hố nách và cổ tay, dùng 2 ngón tay đẩy đồng thời 2 bên mạch máu giữa ngón 1,2 và ngón 4,5.
  • Bước 7: Sau khi đẩy 2 bên, ta đẩy máu khu vực cổ tay phía trên mu bàn tay (Vẫn chặn hố nách và 2 bên cổ tay)
bom-mau-len-dau-6

Đẩy máu qua khu vực cổ tay

  • Bước 8: Bơm máu từ cổ tay lên vai. Vẫn giữ 2 vị trí khoá nách và 2 bên cổ tay, đặt ngang ngón tay để vuốt máu tiếp từ cổ tay lên khuỷu tay, rồi bóp máu lên hướng vai, hoặc vuốt thẳng từ cổ tay lên vai cũng giúp đẩy máu lên vai. Nếu tay bệnh nhân to thì vừa vuốt vừa bóp nhẹ theo chiều máu hướng dần lên trên.
bom-mau-len-dau-7

Đẩy máu từ cổ tay lên cánh tay

bom-mau-len-dau-8

Đẩy máu lên bả vai

bom-mau-len-dau-25

Có thể đứng tư thế từ phía sau để thực hiện đẩy máu từ cổ tay lên bả vai nếu cảm thấy thuận tiện

  • Bước 9: Tiếp theo bơm máu từ vai lên đầu. Giữ khoá chặn hố nách để máu không đổ về tim, tháo khoá cổ tay ra.
bom-mau-len-dau-10

Tháo khoá chặn cổ tay

Một tay đặt trên đỉnh đầu chừng 10,15 giây để ép máu dồn xuống dưới.

bom-mau-len-dau-14

Đặt 1 tay lên đỉnh đầu

Mạch máu chạy men theo cơ delta, là cơ bắp tay, qua vị trí ngay chỗ hõm ở xương bả vai, qua vai, qua cổ, lên đầu.

bom-mau-len-dau-11

Cơ Delta

bom-mau-len-dau-17

Vị trí mạch máu đi qua

Đặt ngón tay ngang vị trí hõm xương bả vai tiếp tục đẩy máu từ vai hướng lên đầu chừng 20,30 lần.

bom-mau-len-dau-12

Đẩy máu lên đầu

bom-mau-len-dau-13

  • Bước 10: Vẫn chặn đỉnh đầu, đẩy máu tiếp ở vị trí sát dưới xương đòn, hướng từ bả vai lên đầu. Đẩy 20,30 lần.
  • Bước 11: Tiếp tục chặn đỉnh đầu, đặt tay vào cơ ức đòn chũm, là cơ bên cổ, bóp nhẹ cơ ức đòn chum, rồi thả. Lặp lại động tác bóp nhẹ và thả cơ ức đòn chum 20,30 lần.
bom-mau-len-dau-18

Bóp nhẹ cơ ức đòn chũm

bom-mau-len-dau-21

  • Bước 12: Chặn đỉnh đầu, đặt nhẹ tay vào động mạch cảnh, vị trí giữa cơ ức đòn chũm và xương hàm, khi nghe mạch đập thì bắt đầu đẩy nhẹ 20-30 lần.
bom-mau-len-dau-22

Đẩy máu ở động mạch cảnh

Vậy là đã hoàn thành bơm máu lên đầu 1 bên cánh tay.

Nguyên tắc khi bơm máu lên đầu lưu ý như sau:

  • Mạch máu chỉ có 1 đường duy nhất chạy từ bàn tay lên đến đầu. Muốn bơm máu lên đầu, ta chỉ việc bơm dần từng đoạn từ bàn tay đến cổ tay, từ cổ tay đến bả vai, từ bả vai lên đầu là hoàn thành quá trình bơm máu.
  • Khi bơm máu, muốn máu đi theo đúng một đường duy nhất lên đầu mà không tràn ra các mạch hướng về tim thì ta sẽ chặn hướng dòng máu hướng về tim, cụ thể là hố nách.

Sau khi hoàn thành bơm máu 1 bên tay, ta sẽ tiếp tục thực hiện cho bên còn lại như vậy để hoàn tác toàn bộ việc bơm máu lên đầu.

Y mao mạch là gì?

 Thầy Dư Quang Châu chia sẻ về sự kỳ diệu của liệu pháp Y mao mạch