Xương khớp

ĐAU LƯNG TRÊN

ĐAU LƯNG TRÊN

ĐAU LƯNG TRÊN Đau lưng trên là triệu chứng của bệnh gì? – Đau lưng trên là tình trạng bệnh có sự biến động ở vị trí các đốt sống D1 – D6 – Do đây là một vị trí khá nhạy cảm, thường chịu tổn thương và các áp lực...
CHỮA CÁC CHỨNG ĐAU VAI – BẢ VAI

CHỮA CÁC CHỨNG ĐAU VAI – BẢ VAI

CHỮA CÁC CHỨNG ĐAU VAI – BẢ VAI Đau sau lưng bên dưới bả vai (trái – phải) có thể là dấu hiệu của một số tình trạng: Đơn giản là do căng cơ hoặc sai tư thế. . Cụ thể, các nguyên nhân liên quan có thể bao gồm:… 1. TƯ THẾ...
ĐAU – VIÊM – THOÁI HOÁ KHỚP VAI

ĐAU – VIÊM – THOÁI HOÁ KHỚP VAI

CHỮA CÁC CHỨNG ĐAU VAI- CÁNH TAY           Đau nhức vai ở mỗi người có thể khác nhau. Các biểu hiện có thể kể đến là: – Các cơn đau xuất hiện sâu trong phần khớp vai, phía sau hoặc trước vai và phần trên của cánh tay.. –...
Trật cổ chân cả năm điều chỉnh trong vài phút

Trật cổ chân cả năm điều chỉnh trong vài phút

TRẬT KHỚP CỔ CHÂN NÊN LÀM GÌ? Trật khớp cổ chân là một trong những tình trạng thường gặp trên lâm sàng, thường xảy ra do bị chấn thương cổ chân. Bệnh biểu hiện bằng dấu hiệu đau tại vùng chấn thương nhưng nếu không được xử...
Những động tác trong Pakistan 2 người học viên cần phải biết

Những động tác trong Pakistan 2 người học viên cần phải biết

Sau thời gian gần 9 năm nghiên cứu Thập Thủ Đạo (8/2012 – 4/2021), chúng tôi nhận thấy bí quyết trị liệu của phương pháp Thập Thủ Đạo Huỳnh Thị Lịch là có 3 tác động cơ bản: tác động lên mạch máu, các khớp xương và hệ thống...
BỆNH THOÁI HÓA KHỚP

BỆNH THOÁI HÓA KHỚP

BỆNH THOÁI HÓA KHỚP Tác giả BS HUỲNH HẢI Thoái hóa khớp là một loại bệnh khớp hay gặp, chiếm tỷ lệ 80% các bệnh khớp ở người trên năm mươi tuổi. – Trong bệnh thoái hóa khớp, sụn bọc ở các đầu xương bị mòn, rách. Từ đó...
THẾ NÀO LÀ TƯ THẾ ĐỨNG ĐÚNG

THẾ NÀO LÀ TƯ THẾ ĐỨNG ĐÚNG

THẾ NÀO LÀ TƯ THẾ ĐỨNG ĐÚNG Tác giả BS HUỲNH HẢI Các bạn chú ý những điểm sau khi đứng Các bạn hãy nhìn hình vẽ tư thế đứng đúng và để ý các điểm sau: – Đầu thẳng như được treo lên bằng một sợi dây và đầu phải...