CẨM NANG SỨC KHỎE Y MAO MẠCH – PHẦN 6

THÂN NHIỆT – YẾU TỐ SỐNG CÒN CỦA SỨC KHỎE


NÃO chỉ huy tốt, cơ thể ít bệnh tật khi THÂN NHIỆT ổn định
Từ cổ đại, ông tổ Y học phương Tây đã rất coi trọng vấn đề thân nhiệt với sức khỏe con người. Hyppocrates từng tuyên bố:
“Bệnh gì không chữa được thì cứ dùng nhiệt”.
Trong hình là Hyppocrates– ông tổ Tây y – người đề cao vai trò thân nhiệt. Về bản chất, khi tăng thân nhiệt đồng nghĩa tăng khả năng diệt vi khuẩn.


Khi thân nhiệt bình thường là ổn định ở mức 36.5oC – 37oC, các mao mạch và cơ quanh mao mạch co bóp tốt, tựa như những “bơm micro” đẩy máu tới nuôi sống tế bào và thu dọn thải xỉ, chất bài tiết.
Hệ thần kinh trung ương kết nối với hệ thần kinh ngoại biên quản lý tất cả các cơ quan bộ phận trong cơ thể.

Trong khi đó, các enzyme đặc hiệu trong tế bào thần kinh chỉ hoạt động được và truyền dẫn xung điện thần kinh khi cơ thể duy trì ở nhiệt độ bình thường.

Do đó, hệ thần kinh chỉ hoạt động thông suốt khi thân nhiệt duy trì ở nhiệt độ ở mức 36.5oC – 37oC.

Chúng ta biết 20% lượng máu và hơn 30% lượng oxy toàn bộ cơ thể cần bơm lên não để duy trì hoạt động của một đài chỉ huy tổng.


Khi thân nhiệt dưới mức bình thường, mao mạch co lại khiến máu lên não không đủ, dẫn đến tế bào não thiếu oxy.
Hình ảnh: Tốc độ phản ứng Enzyme cơ thể người (màu đỏ) hiệu quả cao nhất ở khu vực quanh 37oC. Các Enzymes cũng kỵ lạnh.
Khi thân nhiệt giảm, các bế tắc bắt đầu, tế bào não tích tụ độc tố, đói oxy, dưỡng chất, khiến việc xử lý thông tin mất đi sự chính xác.

Chuyện cơ thể trục trặc rồi sinh ra bệnh tật là chuyện không tránh khỏi.
Nói về khía cạnh điều khiển, thì thân nhiệt thấp khiến đài chỉ huy Não điều khiển kém và gây ra các sai lầm gây hậu quả nghiêm trọng là sức khỏe bị suy yếu, bệnh tật phát sinh.

Đây là lý do để chúng ta sẽ bàn tới chuyện lá gan cần nhiệt độ thích hợp như thế nào.
Trước hết, để não thông suốt, bạn hãy chườm gan đều đặn!

Bác sĩ Dư Quang Châu (Hình 3)

– Tác giả phương pháp chườm gan
– Viện trường Viện Bấm huyệt Thập Chỉ Liên Tâm (TCLT)
– Chủ tịch Chi hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng TCLT

———————-