Tin tức

Ngón tay không co vào được do thoái hoá cột sống cổ

Ngón tay không co vào được do thoái hoá cột sống cổ

Triệu chứng thoái hóa cột sống cổ: Hầu hết các trường hợp thoái hóa cột sống cổ thường không có biểu hiện gì đặc biệt trong một thời gian dài ban đầu. Khi các triệu chứng xuất hiện các biểu hiện thường thấy nhất đó là...
Chữa nhanh Thoát vị đĩa đệm

Chữa nhanh Thoát vị đĩa đệm

  Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một bệnh thường gặp trong cộng đồng, nhất là ở những người cao tuổi, là bệnh chiếm tỷ lệ cao trong nhóm các bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống. Triệu chứng thường gặp ở những...
Thoái hóa cột sống được chỉnh sửa trong lớp học

Thoái hóa cột sống được chỉnh sửa trong lớp học

Thoái hóa cột sống là hậu quả của nhiều yếu tố: tuổi cao; nữ; nghề nghiệp lao động nặng; một số yếu tố khác như: tiền sử chấn thương cột sống, bất thường trục chi dưới, tiền sử phẫu thuật cột sống, yếu cơ, di truyền,...
Chữa chân thấp, chân cao tại Melbourne

Chữa chân thấp, chân cao tại Melbourne

Ảnh hưởng của tật chân cao thấp Tật chân thấp chân cao là một trong những trường hợp hay bắt gặp trong cuộc sống hàng ngày. Người bệnh cảm  giác khó chịu: • Bước chân đi không vững trãi • Đau mỏi chân • Đau mỏi cột sống...
Giảm cân hiệu quả với Chế độ ăn 16:8 giảm 8 ký

Giảm cân hiệu quả với Chế độ ăn 16:8 giảm 8 ký

16/8 Intermittent Fasting, hay là 16-Hour Intermittent Fasting là phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16 tiếng được phổ biến ở phương tây bởi  Hugh Jackman (Wolverine) như là một phương pháp hiệu quả để giảm cân. Nhịn ăn 16/8 có nghĩa là ăn trong...
Những kiến thức cơ bản về cổ, vai, gáy

Những kiến thức cơ bản về cổ, vai, gáy

Hội chứng đau vai gáy là một dạng rối loạn thần kinh cơ, xảy ra bởi sự co cứng cục bộ, đột ngột của các cơ hoặc tổn thương xương khớp, đốt sống cổ. Từ đó, gây đau mỏi, nhức nhối và tê bì khó chịu ở vùng cổ, vai gáy....
Học viên bật khóc khi được hỗ trợ chứng lồi đĩa đệm

Học viên bật khóc khi được hỗ trợ chứng lồi đĩa đệm

Phồng – phình – lồi đĩa đệm là gì? Lồi đĩa đệm hay phồng đĩa đệm xảy ra khi cơ bị kéo căng quá mức, do lão hóa hoặc chấn thương gây đau nhức cho người bệnh. Tuy nhiên, bệnh thường xảy ra nhưng không có dấu hiệu triệu...