Khỏi mất ngủ, hết tiếu đêm, bớt cứng khớp tay, đau khớp nhờ CHƯỜM GAN

…Thân nhiệt là yếu tố sống còn của cơ thể. Sự tăng nhiệt độ cơ thể giúp hệ thống miễn dịch của chúng ta làm việc hiệu quả hơn. Chỉ cần tăng 1 độ C là hoạt tính enzyme tăng 40%. Dưới 36 độ C, enzyme sụt giảm, sức đề kháng giảm là nguy cơ ung thư rất cao.

Theo nghiên cứu về thân nhiệt thì trước đây thân nhiệt cơ thể khoảng 37 độ C, mấy chục năm về trước cao hơn, khoảng 37,5 độ, nhưng hiện nay thân nhiệt trung bình chỉ khoảng 36,8 độ C. Cứ mỗi thập kỷ, cơ thể sẽ có sự thay đổi nhiệt độ nhẹ nhàng, giảm dần.

Nguyên nhân thân nhiệt con người giảm là do trái đất càng ngày càng nóng, sống trong môi trường hiện đại, máy điều hoà xuất hiện khắp nơi như phòng ngủ, phòng khách, công sở… nhằm phục vụ con người sống và làm việc thoải mái hơn…