BỆNH THOÁI HÓA KHỚP

BỆNH THOÁI HÓA KHỚP

Tác giả BS HUỲNH HẢI
Thoái hóa khớp là một loại bệnh khớp hay gặp, chiếm tỷ lệ 80% các bệnh khớp ở người trên năm mươi tuổi.
– Trong bệnh thoái hóa khớp, sụn bọc ở các đầu xương bị mòn, rách.
Từ đó dẩn đến những tổn thương khác như hẹp khe khớp, tổn thương xương như mọc các gai xương, đậm đặc phần xương sát sụn.
Bệnh nhân có cảm giác đau và cứng khớp, nhất là buổi sáng sau khi thức dậy hoặc đau tăng lên khi thời tiết lạnh.
– Nhiều người hay bị tình trạng các khớp ngón tay co cứng lại, phải dùng bàn tay kia bẻ nhẹ ra thì mới ngay lại được!
Khi vận động các khớp bị thoái hóa còn nghe được tiếng răng rắc, lạo xạo trong khớp !
Hiện giờ y học vẫn chưa có cách giải quyết triệt để được bênh thoái hóa khớp.
– Để giảm đau, thày thuốc hay dùng loại thuốc giảm đau thông thường như Paracetamol, thuốc kháng viêm non-steroid.
Tác dụng phụ của thuốc thường ảnh hưởng đến dạ dày.
Bệnh nhân cồn cào, đau dạ dày, nhiều trường hợp nặng có thể gây xuất huyết.
– Thuốc kháng viêm còn giữ nước và có thể làm chỉ số huyết áp ở người có bênh cao huyết áp càng cao hơn.
Ngoài ra còn có loại thuốc xem như có tác dụng “ bổ khớp ” như vitamin E, Omega3, sụn cá mập, glucosamin, chondroitin…
Bên cạnh sự điều trị bằng thuốc, tôi xin được giới thiệu một phương pháp không những làm giảm đau mà còn tăng sự tuần hoàn, nuôi dưỡng vùng khớp bệnh mang lại sự dễ chịu cho bệnh nhân mà không có tác dụng phụ.
– Đó là dùng máy sấy tóc hơ nóng lên khớp mỗi ngày hai lần, mỗi lần năm đến mười phút.
– Kế đến là xoa bóp,day ấn vùng khớp bệnh mười lăm phút nữa.
Các bạn có thể phối hợp với việc bôi các pomade kháng viêm, giảm đau như Salicyl Pomade, Salonpas gel, Diclofenac gel…
Kinh nghiệm Thập chỉ Liên tâm:
– Ăn gián đoạn 16:8
– Hớp không khí
– Chườm đá nóng vùng gan và vùng bị thoái hoá
– Học xoa bóp, bơm máu trong TCLT
– Xoa dầu Ngải các khớp bị thoái hoá
BS Dư Quang Châu
Chủ tịch Chi hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng TCLT
Viện trưởng Viện Bấm huyệt TCLT
(Còn tiếp)