ĐAU LƯNG TRÊN

ĐAU LƯNG TRÊN

Đau lưng trên là triệu chứng của bệnh gì?
– Đau lưng trên là tình trạng bệnh có sự biến động ở vị trí các đốt sống D1 – D6
– Do đây là một vị trí khá nhạy cảm, thường chịu tổn thương và các áp lực xuất phát do trọng lượng của cơ thể. .
Theo như thống kê cho thấy có hơn 65% dân số đã từng gặp phải những cơn đau nhức lưng ở trên ít nhất là 1 lần trong đời. ..
NGUYÊN NHÂN ĐAU LƯNG TRÊN
CÁC BỆNH VỀ CỘT SỐNG:
Biểu hiện của đau nhức vùng lưng là một trong những biểu hiện hay gặp nhất đối với các bệnh lý về xương khớp.
– Khi mà cột sống có vấn đề thì nó sẽ gây ra những cơn đau từ âm ỉ cho đến khó chịu.
Bệnh thường xuất hiện khi bạn mang vác đồ nặng nhọc, không đúng tư thế.
Cho đến khi những cơn đau này đã nặng hơn thì nó còn có thể gây ra tê bì, hạn chế khả năng vận động.
– Trong đó một số bệnh lý thường gặp nhất có sự xuất hiện của đau nhức lưng đó là thoát vị đĩa đệm, thoái hóa và gai cột sống.
DO THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM:
Tình trạng bệnh lý này chiếm tỷ lệ cao đến 85% nguyên nhân gây ra đau nhức lưng trên.
– Do người bệnh bị thoát vị phải đối mặt với nhiều cơn đau khó chịu, xuất phát từ nhiều vị trí khác nhau.
Thậm chí cơn đau có thể lan dần xuống các chi và làm cản trở việc đi lại.
Để lâu thì cơn đau này càng xuất hiện nhiều, vùng lưng trên bị tê liệt làm cho họ khi thực hiện các động tác cúi, xoay khó khăn hơn.
DO VIÊM KHỚP:
Đó là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở phần sụn khớp làm ảnh hưởng đến xương.
– Từ đó làm cho xương mất dần khả năng ma sát hoặc bị biến dạng.
Bệnh gây đau ở vùng lưng trên, giữa, dưới cùng các vùng ở vị trí tay.
DO THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ:
Người bệnh sẽ phải chịu những cơn đau nhức lưng trên hoành hành.
– Những cơn đau này xuất hiện từ vùng cổ, lan xuống lưng trên, xuống hông, đùi rồi làm cho việc di chuyển của người bệnh khó khăn hơn.
GAI PHẦN CỘT SỐNG LƯNG:
Hiện tượng gai cột sống chỉ xảy ra do có sự xuất hiện của những mỏm gai trên đốt cột sống.
– Khi những cái gai này phát triển, nó sẽ gây ra sự chèn ép đến dây thần kinh.
Từ đó những cơn đau lưng trên xuất hiện khiến cho người gặp phải rất khó chịu.
RỐI LOẠN XƯƠNG KHỚP:
Khi các phần khớp hay cơ bắp ở hông, vùng xương chậu bị suy yếu thì chúng sẽ mất dần các chức năng vốn có.
– Các cơn đau buốt cũng từ đó mà hình thành.
Tuy nhiên bệnh lý này thường hay gặp nhất ở độ tuổi tứ tuần mà thôi.
CÁC BỆNH LÝ LIÊN QUAN ĐẾN HÔ HẤP:
– Cúm,
– Viêm phổi,
– Viêm phế quản hay lao,…
Cũng là nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đau lưng trên.
Do đây là bộ phận gần phổi nên khi nó tổn thương thì các hệ dây chằng xung quanh phổi cũng bị đau nhức.
Chúng sẽ biểu hiện bằng các cơn đau nhức lưng từ nhẹ đến nặng.
Viêm phổi: Bộ phận này có một mối liên kết chặt chẽ với vùng lưng trên.
– Khi mà người bệnh bị viêm phổi và kèm thêm đau nhức lưng thường do lượng oxy cần cung cấp đến máu bị thiếu.
Thời điểm này người bệnh cũng có thể cảm thấy tức ngực, khó thở,… (Hớp không khí).
ĐAU LƯNG TRÊN TỨC NGỰC KHÓ THỞ:
Chắc chắn bạn không hề biết hệ xương ngực của chúng ta có một mối liên quan chặt chẽ với phần khung xương bao bọc quanh nó.
– Đến khi mà hệ tim mạch xảy ra vấn đề thì nó sẽ tác động trực tiếp lên hệ xương khớp bên cạnh.
Những cơn đau lưng có thể xuất hiện do một vài bệnh lý như hở van tim hay đau thắt ngực,…
* Nhồi máu cơ tim: Đau lưng trên tức ngực khó thở có thể là triệu chứng của bệnh nhòi máu cơ tim. Đây được coi là bệnh lý nguy hiểm nhất gây ra dấu hiệu này.
CÁCH GIẢM ĐAU LƯNG TRÊN HIỆU QUẢ:
Có nhiều cách giảm đau lưng trên được người bệnh tìm kiếm vì khi đối mặt với căn bệnh bệnh này.
– Đã có nhiều người tỏ ra nóng lòng, lo lắng và uống những loại thuốc bừa bãi, vừa không giúp bệnh thuyên giảm mà còn ngày càng nặng nề hơn.
Điều này thực sự rất không tốt cho sức khỏe.
Để an toàn hơn thì bạn có thể tham khảo một số cách giảm đau sau đây:
– Chườm nóng hoặc chườm lạnh để giảm cơn đau nhức khó chịu.
Sau đó xoa bóp thư giãn lên vùng bị đau trong khoảng 15 phút để mạch máu được lưu thông.
– Massage nhẹ nhàng lên vùng lưng trên bị đau nhức thực hiện bởi việc day ấn bằng đầu ngón tay cái.
– Khi đau lưng trên thì cần nằm nghỉ ngơi trên vùng đệm không quá cứng, tốt nhất là có độ cứng vừa phải.
Sử dụng các loại thuốc giảm đau có liều nhẹ như Acetaminophen, Paracetamol,…
– Tuy nhiên liều lượng cũng như cách dùng cần tuân theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Sử dụng các bài thuốc đắp từ các loại thảo dược thiên nhiên dễ tìm, an toàn như
– Ngải cứu, (sào dấm)
– Xương rồng (nướng, nằm)
– Rang muối hột chườm.
Các bài thuốc này hỗ trợ điều trị đau lưng một cách hiệu quả và cực kỳ lành tính nhưng người bệnh cần kiên trì thực hiện để có được hiệu quả như mong muốn.
Trong Thập chỉ Liên tâm chúng ta cũng có nhiều cách tác động bằng lớp chuyên đề xương khớp 1 và 4 như đã giới thiệu theo từng chứng bệnh ở trên.
Ngoài ra, để hổ trợ thêm chúng ta có 3 cơ vân giúp cho điều chỉnh vùng lưng trên:
1. CƠ RĂNG SAU TRÊN (Serratus Posterior Superior)
2. CƠ TRÁM LỚN (rhomboideus)
3. CƠ THANG (trapezius)
BS Dư Quang Châu
Chủ tịch Chi hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng TCLT
Viện trưởng Viện Bấm huyệt TCLT
(Còn tiếp)