Thoát vị dĩa đệm, đi phải có người dìu

Tình trạng đĩa đệm bị thoát vị có thể xảy ra do rất nhiều yếu tố khác nhau, trong đó những nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm điển hình phải kể đến như:

  • Thoái hóa tự nhiên: Tuổi càng cao thì khả năng thẩm thấu của đĩa đệm càng kém, đây chính là vẫn đề mà hầu hết những người bước vào độ tuổi trung niên và người già đều gặp phải.
  • Bị thoát vị đĩa đệm do hoạt động sai tư thế: Thói quen nằm, ngồi, bê vác không đúng cách trong quá trình sinh hoạt và làm việc dễ gây ra cong vẹo cột sống, dịch chuyển vị trí của đĩa đệm, phá vỡ cấu trúc bao xơ khiến khả năng đĩa đệm bị thoát vị cao hơn.
  • Do chấn thương, tai nạn: Những va đập, chấn thương trong quá trình sinh hoạt, chơi thể thao khiến đĩa đệm bị tổn thương và gây ra thoát vị.
  • Thừa cân, béo phì: Chế độ ăn uống không khoa học dẫn đến thừa cân béo phì làm trong lượng cơ thể gia tăng khiến cột sống phải chịu một trong tải lớn.
  • Một số nguyên nhân thoát vị đĩa đệm khác: Do lạm dụng bia rượu, thuốc lá, sử dụng chất kích thích. Bị stress kéo dài, ăn uống thiếu chất…